比同齡人矮半個頭、褲子兩(liǎng)三年不用更換尺碼、一年長(cháng)高少于5厘米……孩子的身高問題是許多家長(cháng)的煩心事(shì)，一旦出現以上情況，便不可掉以輕心了。專家提醒，兒童身材矮小可能(néng)是病，應盡早規範治療、科學(xué)幹預。

國(guó)家衛健委2010年發(fā)布了小兒内科19個病種(zhǒng)的臨床路徑，其中就(jiù)包括矮小症。據統計，我國(guó)兒童矮小症發(fā)病率約為3%。全國(guó)4-15歲的兒童中，約700萬人需要接受治療，然而就(jiù)診患兒隻有不到(dào)30萬人。

“我和孩子媽媽都(dōu)挺高，孩子不可能(néng)矮”“我的孩子就(jiù)是晚長(cháng)，我當年就(jiù)是這(zhè)樣(yàng)”“我為了孩子長(cháng)高，花了不知道(dào)多少錢買各種(zhǒng)保健産品”……許多家長(cháng)對(duì)于孩子的身高增長(cháng)存在認知誤區，不知道(dào)孩子身材矮小可能(néng)是疾病。盲目等待或偏聽偏信保健品廣告，都(dōu)容易耽誤兒童增高的最佳幹預期。

中國(guó)醫科大學(xué)附屬第一醫院兒科主任姜紅介紹，導緻兒童矮小的因素有很多。既有内分泌問題、染色體異常、代謝性障礙疾病、體質性青春發(fā)育延遲等先天性因素，也存在睡眠不足、營養不良、缺乏運動、精神壓力大等後(hòu)天因素。

身高的增長(cháng)是有時(shí)限的，骨骺一旦閉合就(jiù)無法再長(cháng)高。因此，若孩子生長(cháng)發(fā)育出現異常，家長(cháng)需帶其盡早就(jiù)醫、定期複診。常見的治療手段包括病因治療、生長(cháng)激素治療等，根據不同病因可“對(duì)症下藥”。

同時(shí)，來自家庭的幹預也是兒童增高的重要環節。姜紅建議，家長(cháng)可以從讓孩子“吃好(hǎo)”“玩好(hǎo)”“睡好(hǎo)”“心情好(hǎo)”入手：早晚各一盒牛奶補充鈣質，少吃油炸食品、少喝碳酸飲料；每天戶外運動1小時(shí)，多做跳躍、跑步、打球、引體向(xiàng)上等有助于增高的運動；學(xué)齡前兒童不晚于21：00入睡、學(xué)齡期兒童不晚于22：00入睡；為孩子營造良好(hǎo)的家庭氛圍，不給孩子太大壓力，讓孩子保持輕松愉快的心情。

（新華網）