9月26日，是一年一度的世界避孕日。今年世界避孕日的主題是：人生由我。然而，“人生由我”的生育自主權，依靠的不是個人沖動，而是對(duì)短效避孕藥科學(xué)認知後(hòu)的理性決策。對(duì)于短效避孕藥，應該吃哪種(zhǒng)?如何服用?怎麼(me)認識其副作用呢?

科學(xué)認知一：怎麼(me)個避孕法兒?

短效避孕藥雖是一種(zhǒng)常見的避孕措施，歐美國(guó)家女性的使用率為30%-60%，但我國(guó)因長(cháng)期受“一環二紮”的影響，不少人對(duì)避孕藥是什麼(me)，是如何起(qǐ)效的，仍一知半解。

短效避孕藥是通過(guò)人工合成(chéng)的雌激素和孕激素配制成(chéng)的避孕藥。對(duì)女性而言，大腦分泌激素到(dào)卵巢，卵巢分泌激素後(hòu)出現卵巢排卵、子宮内膜增厚，便于孕卵種(zhǒng)植及宮頸粘液性質的改變，以利于精子通過(guò)。服短效避孕藥可通過(guò)抑制卵巢排卵，使宮頸粘液變稠，將(jiāng)精子阻擋在子宮腔外。即使有漏網之魚，卵巢也沒(méi)有卵子排出，精子穿過(guò)後(hòu)也無法找到(dào)卵子“勝利會(huì)師”，自然也就(jiù)無法懷孕。

相比于應用廣泛的安全套，短效避孕藥如優思明，在正确使用的情況下，避孕有效率可達到(dào)99%以上，堪稱“比安全套更安全的避孕方式”，令“自主選擇生育”成(chéng)為真正的權利。

科學(xué)認知二：怎麼(me)個選擇法兒?

隻要是健康、非哺乳期女性，均可使用短效避孕藥。需要注意的是，短效避孕藥不是緊急避孕藥。緊急避孕藥，可在房事(shì)後(hòu)72小時(shí)内服用，但越晚使用效果越差。如果在服藥後(hòu)再次進(jìn)行無保護地性生活/避孕失敗，仍有妊娠的可能(néng)。

短效避孕藥，從月經(jīng)第1天開(kāi)始服藥，每晚1片，連服21天，可在正确連續用藥期間保證避孕效果。如果首次服用藥物晚于月經(jīng)第1天，隻有在前7天正确連續給藥後(hòu)，才能(néng)認為處于有效的避孕保護中。目前，短效口服避孕藥中的雌、孕激素的含量很低，人體平均1.7天就(jiù)能(néng)代謝掉，不會(huì)在體内蓄積，不會(huì)對(duì)寶寶有不良影響。

短效避孕藥是一種(zhǒng)可逆的避孕方式，停藥之後(hòu)，卵巢恢複排卵，月經(jīng)來過(guò)一次，即可備孕。服用緊急避孕藥是一個亡羊補牢的補救措施，短效避孕藥才是真正的常規避孕方式。

當然，并不是所有女性都(dōu)可以使用短效避孕藥。肝炎、腎炎、心腦血管病、血栓、糖尿病、甲亢、癫痫、乳腺癌、宮頸癌等患者，都(dōu)是禁忌人群。即便是适用人群，如果因服藥産生身體不适，也應當盡早就(jiù)醫，更換藥物或者采用其他方式避孕。

科學(xué)認知三：怎麼(me)個權衡法兒?

很多人恐懼長(cháng)期服用高劑量激素避孕藥産生的副作用。其實，随著(zhe)短效口服避孕藥的發(fā)展，其雌孕激素含量在不斷下降，同其他藥品一樣(yàng)，服用會(huì)伴随一些副作用，但嚴重的副作用仍十分罕見。

口服避孕藥可能(néng)會(huì)引起(qǐ)體重變化、乳腺增生、乳房脹痛。少見腹脹、惡心、嘔吐、胃痛、抑郁。罕見且嚴重會(huì)出現動脈血栓、心肌梗死、血栓心靜脈炎、腦出血、腦梗死、肺栓塞、高血壓，但是這(zhè)類情況出現的很少。

避孕藥副作用的大小，由藥内雌孕激素的含量決定。目前市售的多數緊急避孕藥含有大量孕激素，服用1次與服用短效避孕藥8天的含量相當。

而且，短效避孕藥還(hái)兼顧不少“副業”，在高效避孕同時(shí)，還(hái)是婦科常用的調經(jīng)“聖藥”，對(duì)于女性一些婦科疾病，如内分泌、痛經(jīng)、月經(jīng)失調、多毛卵巢綜合征等都(dōu)有一定改善作用。

另外，它還(hái)可以避免宮外孕、預防骨質疏松症、卵巢囊腫和卵巢癌。 以最新一代短效口服避孕藥優思明為例，所含的孕激素屈螺酮，非常接近人體自身分泌的天然孕激素，避孕之外還(hái)能(néng)祛痘抗水腫。

（健康時(shí)報）