嬰兒的喂養一直是爸爸媽媽十分關注的話題，尤其是對(duì)于新手爸媽來說(shuō)，學(xué)習如何喂養寶寶成(chéng)了初為父母的“必修課”。小嬰兒到(dào)底該怎麼(me)喂養呢，一文通通告訴你。

關于母乳喂養

衆所周知母乳喂養優點很多，首先，母乳營養素正好(hǎo)能(néng)滿足嬰兒的需要，對(duì)嬰兒健康有利。其次，母乳最容易被(bèi)消化、吸收，還(hái)能(néng)保護嬰兒抵抗感染。再次，母乳喂養有利于增強母嬰感情聯結，比人工喂養成(chéng)本低。最後(hòu)，母乳喂養對(duì)母嬰心理都(dōu)有很大益處，這(zhè)種(zhǒng)喂養方式還(hái)能(néng)保護母親的健康。

如何進(jìn)行母乳喂養呢？WHO推薦的最佳喂養方式：

1.産後(hòu)半小時(shí)内開(kāi)始喂奶，之前不喂其他任何食物；

2.生後(hòu)4月内堅持純母乳喂養；

3.4~6月時(shí)開(kāi)始陸續添加輔助食品；

4.6個月的嬰兒均應添加輔助食品；

5.繼續母乳喂養，最晚可持續至2歲。

關于人工喂養

由于各種(zhǒng)原因不能(néng)母乳喂養者，采用動物乳或代乳品喂養，稱為人工喂養。如果選擇合适，調配得當，注意消毒，還(hái)能(néng)滿足嬰兒需要，達到(dào)生長(cháng)發(fā)育良好(hǎo)的目的。

常用乳品和代乳品：牛乳，是最常用的母乳代乳品。羊乳，營養價值較好(hǎo)，唯一缺點是維生素B12和葉酸含量低，長(cháng)期用可引起(qǐ)巨幼紅細胞貧血。牛奶制品，配方奶粉是最接近人乳的食品。豆漿，脂肪和糖含量較低，在牛奶缺乏的地方可以作為3月以上嬰兒食品。

關于嬰兒常見問題

溢奶、吐奶：由于嬰兒的胃發(fā)育不完善，加上吃奶時(shí)同時(shí)吃進(jìn)去空氣，在排氣時(shí)容易將(jiāng)胃内的奶帶出來，就(jiù)是溢奶。一般不會(huì)太嚴重，應該在每次喂奶之後(hòu)，進(jìn)行拍背，等孩子打嗝後(hòu)在放下就(jiù)可以了，一般會(huì)随著(zhe)孩子的長(cháng)大逐漸消失。吐奶不同于溢奶，是一口一口噴吐出奶汁，屬于病态。

打嗝：有些孩子小時(shí)侯會(huì)經(jīng)常打嗝，也是一種(zhǒng)正常現象，不需要特殊處理。

生理性厭奶：在孩子達到(dào)4月左右以後(hòu)，部分孩子會(huì)由于出牙、添加輔食等原因而出現的短期厭奶現象，一般幾天以後(hòu)就(jiù)會(huì)好(hǎo)轉，也不用處理。如果時(shí)間超過(guò)半個月，應該及時(shí)就(jiù)診。

關于輔食添加

随著(zhe)嬰兒長(cháng)大，無論是母乳還(hái)是牛奶都(dōu)不能(néng)完全滿足嬰兒營養的需要。通過(guò)給嬰兒添加輔食，補充人乳營養不足，增加營養以滿足迅速的生長(cháng)發(fā)育，也為嬰兒斷奶作好(hǎo)準備。同時(shí)這(zhè)種(zhǒng)口腔運動訓練，也可以促進(jìn)嬰兒語言發(fā)育。

添加輔食的原則

1 從少到(dào)多，從細到(dào)粗，從稀到(dào)稠，從一種(zhǒng)到(dào)多種(zhǒng)；

2 習慣一個品種(zhǒng)後(hòu)，再添加一種(zhǒng);

3 在嬰兒健康時(shí)添加；

4 避免含高量鹽或調味品的食物；

5 輔食應以小匙喂給嬰兒；

健康小提示

哪些食物不适合嬰幼兒呢？家長(cháng)要記住，油炸或油煎食品、腌熏或風幹的食品、酸辣食品、太油膩或太甜的食品、小粒食品（如花生、硬豆、瓜子等）、刺激性大的食品、味精及蜂蜜都(dōu)不适合小寶寶。