越來越多的人喜歡運動健身，但如何科學(xué)健身卻困擾著(zhe)許多健身愛好(hǎo)者。昨日，由國(guó)家體育總局體育科學(xué)研究所、中國(guó)體育科學(xué)學(xué)會(huì)主辦，香港賽馬會(huì)資助的運動處方師培訓班在南京體育學(xué)院開(kāi)班，來自我省各市、區縣的100位家庭醫生、全科醫生和社區醫生成(chéng)為首批參訓者，培訓合格之後(hòu)，他們將(jiāng)成(chéng)為省内首批有資質的運動處方師。

什麼(me)是運動處方？北京體育大學(xué)教授、運動處方首席專家王正珍介紹，運動處方就(jiù)是個性的運動指導方案，按照每個人不同的身體條件，指導他們該選擇什麼(me)運動方式，怎麼(me)運動，該運動多長(cháng)時(shí)間，采取什麼(me)樣(yàng)的運動強度。本次培訓旨在為家庭醫生、全科醫生、社區醫生開(kāi)具運動處方提供專業技術能(néng)力達标和準入資格，使他們成(chéng)為“運動是良醫”的推廣者和體醫融合的踐行者。

體醫融合是有效預防慢性病的重要途徑。省衛生計生委員會(huì)副主任汪華告訴記者，省衛生計生委與省體育局聯合，已在社會(huì)體育指導員培訓課程中加入健康生活方式和“三減三健”核心信息。同時(shí)，省預防醫學(xué)會(huì)與省運動健身業協會(huì)合作，聯合開(kāi)展“運動促進(jìn)健康服務志願者”培訓項目，培訓健身教練、體育學(xué)院學(xué)生健康生活方式和慢性病防控相關知識。

主辦方介紹，此次培訓班共有四期，分别在北京、南京、成(chéng)都(dōu)、廣州四地舉辦。據悉，除了面(miàn)向(xiàng)醫生的運動處方師培訓外，未來，還(hái)將(jiāng)開(kāi)展面(miàn)對(duì)社會(huì)體育指導員的運動處方師培訓，讓更多的人接受科學(xué)健身的指導。

（新華日報）