五一將(jiāng)近，貓了許久的人們已經(jīng)再也宅不住了，許多人的出遊計劃已經(jīng)拟好(hǎo)，但也有些人即擔心又怕誤了這(zhè)難得的春光，那五一能(néng)出遊嗎？需要注意啥？看看專家怎麼(me)說(shuō)。

五一出遊安全嗎？

中國(guó)疾控中心研究員馮錄召在國(guó)務院聯防聯控機制新聞發(fā)布會(huì)上表示，對(duì)于大部分近期沒(méi)有病例報告的地區，“五一”假期出門旅行是比較安全的，但是目前每日仍有新增境外輸入病例或本土病例，我們要保持警惕，要意識到(dào)感染新冠肺炎的風險。

三類人不宜出行

馮錄召表示，老年人、慢性病患者、孕婦這(zhè)些高危人群不建議出行旅遊。

随著(zhe)年齡的增長(cháng)，老年人諸多免疫功能(néng)都(dōu)會(huì)有所降低，不少老人還(hái)有著(zhe)多病共存一身的現象，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、糖尿病、心血管疾病等。這(zhè)些老人成(chéng)為新型冠狀病毒易感者、甚至出現危重症病例。

中南大學(xué)湘雅醫院國(guó)家老年疾病臨床醫學(xué)研究中心專家王麗靜表示，新型冠狀病毒肺炎以發(fā)熱為主要表現，可合并輕度幹咳、乏力、呼吸不順暢、腹瀉等症狀，流涕、咳痰等其他症狀較為少見。但是很多老年人起(qǐ)病時(shí)，可能(néng)并不伴有發(fā)熱症狀，可能(néng)表現為乏力、胸悶或消化道(dào)症狀等臨床症狀。也就(jiù)是說(shuō)，老年患者臨床表現更不典型，個别患者甚至可能(néng)以谵妄、意識障礙等症狀為首發(fā)或早發(fā)症狀，讓人防不勝防。

北京大學(xué)第一醫院婦産科主任、中華醫學(xué)會(huì)婦産科學(xué)分會(huì)副主委兼産科學(xué)組組長(cháng)楊慧霞表示，目前孕産婦确診感染新冠肺炎的病例很少。孕産婦一旦被(bèi)診斷為疑似，要積極配合醫生進(jìn)行相關檢查，胸部CT檢查放射線暴露劑量不足以導緻胎兒畸形。

目前尚無足夠數據确定孕婦新冠肺炎感染對(duì)胎兒的影響。以往孕婦罹患病毒性肺炎的資料顯示，早産、胎兒生長(cháng)受限及圍産兒病死率增加。與沒(méi)有肺炎的孕婦相比，患有肺炎的孕婦發(fā)生低出生體重兒、早産、胎兒生長(cháng)受限等的風險均增加。

孕産婦在妊娠期間應始終保持良好(hǎo)的個人衛生習慣，有發(fā)熱、咳嗽等不适應及時(shí)就(jiù)診，就(jiù)醫時(shí)應將(jiāng)自己的流行病學(xué)史如實地告知醫務人員。有條件收治感染孕産婦的醫院，建議設立專用的負壓隔離手術室和新生兒隔離病房。

出遊如何保護自身安全？

馮錄召提醒有出行打算的朋友，要從三方面(miàn)注意預防。一是出行前做好(hǎo)準備，建議就(jiù)近錯峰出遊，盡量避開(kāi)熱門景點或景點高峰時(shí)段，避免在密閉空間内開(kāi)展一些娛樂項目。如果準備跨地區出遊，應選擇近期沒(méi)有病例報告的地區，并且要提前聯系景區，了解當地防控政策，按要求做好(hǎo)準備，也需要準備一些必要的口罩、手消毒劑物品，以便在路上使用。

二是途中要做好(hǎo)防護。如乘坐飛機或火車等公共交通工具，要遵守秩序和乘務人員的管理要求，全程佩戴口罩，要做好(hǎo)手衛生，并且妥善保存票據以備查詢。

三是旅行期間要做好(hǎo)防護。在遊玩過(guò)程中在景區有序排隊，保持人際距離，當然要保持良好(hǎo)的衛生習慣，注意咳嗽禮儀，随時(shí)做好(hǎo)手衛生。出去住宿時(shí)，應選擇衛生條件良好(hǎo)的賓館，入住後(hòu)要開(kāi)窗通風，旅途中出現發(fā)熱、幹咳、乏力等症狀應到(dào)就(jiù)近醫療機構就(jiù)診。

馮錄召還(hái)提醒大家，在飲食方面(miàn)也要注意。乘坐交通工具時(shí)，應盡量減少飲食次數；在景區内建議首選外帶的食品；如果在餐廳用餐，建議間隔落座或同側用餐，與其他人保持一米以上的距離。

五一聚餐行不行？

針對(duì)目前疫情防控期，消費者是否可以去餐廳堂食？馮錄召表示，當前，仍不推薦大規模聚餐，也不建議攜帶沒(méi)有自理能(néng)力的嬰幼兒進(jìn)行堂食。

“建議普通就(jiù)餐選擇衛生條件好(hǎo)的餐廳，就(jiù)餐前做好(hǎo)預約，做到(dào)錯峰用餐避免擁擠。”馮錄召說(shuō)，近距離接觸和聚集存在感染風險，進(jìn)入餐廳前要配合工作人員做好(hǎo)體溫測量、登記，如有發(fā)熱症狀不應進(jìn)入餐廳。

馮錄召表示，在餐廳期間，需盡量減少接觸公共設施，做好(hǎo)手衛生，飯前、入廁後(hòu)洗手，用餐過(guò)程中盡量與他人保持人際距離，注意咳嗽禮儀。多人共同用餐時(shí)，推薦使用公筷和公勺，減少接觸傳播機會(huì)，降低感染風險。

馮錄召表示，不推薦大規模聚餐，建議普通就(jiù)餐選擇衛生條件好(hǎo)的餐廳，就(jiù)餐前做好(hǎo)預約，錯峰用餐避免擁擠。

提醒：防病毒戴口罩、勤洗手是對(duì)自己最好(hǎo)的保護

中國(guó)科學(xué)院微生物研究所研究員施一在國(guó)務院聯防聯控機制新聞發(fā)布會(huì)上表示，新冠病毒是一種(zhǒng)全新的病毒，普通人的免疫系統沒(méi)有對(duì)新冠病毒的免疫保護記憶。通常情況下，病毒感染人體後(hòu)，人體免疫系統才會(huì)産生響應，繼而産生保護性抗體和細胞免疫記憶。

施一表示，在疫苗沒(méi)有研發(fā)成(chéng)功和上市之前，針對(duì)新冠病毒疫情，目前仍舊以公共衛生防控措施為主，主要是控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群。公衆應戴好(hǎo)口罩、勤洗手。對(duì)于已經(jīng)感染的患者，做好(hǎo)“早發(fā)現、早報告、早隔離、早治療”，及時(shí)給予臨床治療措施，可以有效對(duì)抗新冠病毒感染。

近期，多地高校陸續公布開(kāi)學(xué)時(shí)間。馮錄召建議，大學(xué)生要嚴格遵守學(xué)校的安排進(jìn)行返校，返校途中如果長(cháng)途旅行，應該随身攜帶口罩、手消毒劑這(zhè)些物品，在乘坐公共交通工具時(shí)全程佩戴口罩，旅途中要做好(hǎo)健康監測，到(dào)校後(hòu)應根據安排進(jìn)行登記和健康管理。開(kāi)學(xué)之後(hòu)上課，學(xué)生在進(jìn)入教室之前，應該主動測量體溫并且佩戴口罩，座位之間保持一米以上的安全距離，在教室停留期間也要避免紮堆，宿舍内保持一個良好(hǎo)的衛生習慣，避免近距離接觸。各宿舍之間不鼓勵互相串門。就(jiù)餐時(shí)，建議學(xué)生自備餐具，避免混用，保持一定距離，或間隔錯位就(jiù)餐、分時(shí)段就(jiù)餐，學(xué)校也應該避免外賣入校。

（人民健康網）