近年有種(zhǒng)流行說(shuō)法，是年輕人越來越脆弱了，甚至有不少人懷疑自己得了抑郁症。作為一名心理咨詢師，從我接觸到(dào)的案例看，的确有很多年輕人出現抑郁情緒及抑郁症問題，但如果要說(shuō)90後(hòu)整體上更容易患抑郁症或者發(fā)生抑郁傾向(xiàng)，恐怕并不準确。

從整個環境層面(miàn)來說(shuō)，每一種(zhǒng)心理疾病的流行，其實離不開(kāi)它所處的大環境。較之以往，當前整個社會(huì)抑郁症的發(fā)病率，其實都(dōu)呈現出上升趨勢。

抑郁症有一種(zhǒng)很普遍的表現就(jiù)是“空心病”心理，就(jiù)是指這(zhè)個人在成(chéng)長(cháng)中遭遇了很多功利性的養育，他的内心自我沒(méi)有得到(dào)健康的發(fā)展，而總是圍繞著(zhe)一些外在的目标，比如考試分數、名校經(jīng)曆、高薪工作、比其他人優秀……讓一個人的健康人性被(bèi)損耗，人被(bèi)“異化”。一旦外在用于構建自我的那些分數、優秀等指标撤離或坍塌，這(zhè)個人就(jiù)容易抑郁，厲害的就(jiù)成(chéng)為抑郁症患者。空心的人會(huì)很難找到(dào)活著(zhe)的意義，或者人生的真正意義，感受不到(dào)從内到(dào)外活著(zhe)的内在動力。

而功利性的教育、功利性的生活，是我們文化根深蒂固的一部分。人們似乎活得越來越現實，越來越統一，其精神壓抑也越來越大。

在物質上大踏步前進(jìn)，在精神上無力和焦慮。這(zhè)大概是近些年抑郁症多發(fā)的最深根源，生活似乎一眼望到(dào)頭，“何以解憂，唯有暴富”，“掙夠房子、車子幾件套”，高昂的房價，快節奏的工作，等等，都(dōu)讓年輕人疲憊不堪。

另外，在統計層面(miàn)，年輕人抑郁症的多發(fā)，還(hái)跟近些年心理學(xué)的興起(qǐ)有關。抑郁症是伴随著(zhe)心理學(xué)、心理健康的興起(qǐ)而确立的。其實以前大家也有抑郁症，但是那時(shí)候心理學(xué)不像現在這(zhè)麼(me)流行和普及，抑郁症一般被(bèi)劃入神經(jīng)衰弱等傳統神經(jīng)醫學(xué)、精神醫學(xué)的門類裡(lǐ)，嚴重點的用吃藥的方式去解決，不那麼(me)重視的可能(néng)就(jiù)被(bèi)忽略了，因此以往的統計指标就(jiù)顯得偏低。

現在，随著(zhe)大家生活水平的提高，人們也更有條件講究精神生活質量了。抑郁症的社會(huì)認知度提升，客觀反映了大家更加關注自己的精神情感狀态，是進(jìn)步的表現。

另外，我們的文化總有一種(zhǒng)擔憂年輕人的傾向(xiàng)，似乎特别害怕他們走彎路。就(jiù)我接觸的案例來說(shuō)，我看到(dào)的90後(hòu)大多有活力、有創造性。90後(hòu)誕生在網絡普及的大環境中，相比于80後(hòu)、70後(hòu)更有自主性。

每代人都(dōu)有每代人生活的時(shí)代命題，我們不必太過(guò)焦慮。對(duì)于關注90後(hòu)的長(cháng)輩來說(shuō)，與其擔心90後(hòu)，不如看看能(néng)為他們做些什麼(me)，比如創造不那麼(me)功利的環境，少一些功利要求。對(duì)于90後(hòu)來說(shuō)，病症的出現意味著(zhe)我們内心和人格還(hái)有什麼(me)需要成(chéng)長(cháng)的地方，這(zhè)本身也是走向(xiàng)成(chéng)熟的必經(jīng)之路。

（中國(guó)青年報）